journal de regime

Publié le par Scrapoulette

Voici un mini pratique. il va me servir a consigner mes progres coté régime.
J'ai commencé fin Mai, avec quelques copines le programme de Weight Watchers, et je dois bien avouer que cela me convient parfaitement, mes premiers kilos se sont envolés sans difficultés et j'espere que cela va durer!!

bref le mini avec le kit romantique de juillet Bulle2Scrap. des coloris ensoleillés et des embellissements a tomber, cote d'accoutumé!


le journal s'ouvre sur une pochette ou je peux glisser mes fiches de bilan WW



la seconde page, contient un ptit livret pour suivre la courbe descendente de mon poids!



la page de droite contient une pochette dans laquelle est glisser un tag pour y mettre la photo à - 10 Kg
on y est presque!!!

sur la page suivante, je peux reporter la perte de tous ces centimetres superflus.



et la tirette dans la page de gauche ou je mettrais la pho a -20 kg!!
 on y croit!!!

voila pour ce mini carnet.

Fournitures : Kit romantique de juillet Bulle2Scrap. Stickles. tampons stampin up et inkadinkado.

Publié dans Mes Minis

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article

martine dumenoir 03/06/2011 19:32



excellent cet album magnifique super martine


 



christelle02 30/07/2010 08:24



j'arrive de chez Carol, je découvre, et j'aime beaucoup ce que je vois sur ce blog ! Pour ce post, et ce carnet, BON COURAGE ! WW, ça marche ! Mon Zhom a perdu 27 kg en quelques mois et en
continuant une forme de "stabilisation" un peu allégée, on tient le coup sans souci.



Domi85 11/12/2009 17:25


Superbe ce cahier de régime : beau et pratique. J'admire.


Quinquin 10/11/2009 09:25


Superbe journal WW!!!! Moi aussi je m'en suis fait un... La pesée est pour aujourd'hui! Bon courage à toi! Bisous!


nessa 21/07/2009 19:27

il est absolument magnifique! j'adoooooooore